22 agosto 2018 | 9:03
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A Ruota Libera per Ricominciare

A Ruota Libera per Ricominciare
Giornata Nazionale della bicicletta 8 Maggio 2011


IL 8 MAGGIO 2011 sarà LA SECONDA GIORNATA NAZIONALE DELLA BICICLETTA, a L’Aquila ci sarà anche la BIKE99 in collaborazione con il Comune dell’Aquila – Ass.to Ambiente e la Palestra Dabliu per l’organizzazione dell’evento “A Ruota Libera per Ricominciare” & “Fitness Day” – presso il parco antistante il Castello Cinquecentesco (V.le delle Medaglie d’Oro) dalle 10 alle 18.

L’8 maggio in tutto il Paese si svolgerà la seconda edizione della Giornata Nazionale della Bicicletta, un’iniziativa voluta dal Ministero dell’Ambiente per sottolineare come una mobilità alternativa ed ecocompatibile può essere effettivamente realizzabile. La bicicletta è sinonimo di salute, semplicità ed entusiasmo, essendo il primo mezzo di locomozione che ogni bambino riceve nella propria vita, un simbolo di ecocompatibilità contrario alla frenesia della vita urbana e all’inquinamento grazie all’assenza di emissioni velenose per l’aria. E’ una filosofia di vita che va oltre il rispetto per il fisico, ma guarda anche al rispetto per l’ambiente che ci circonda. La Giornata della Bicicletta vuole essere un’occasione di festa e di riappropriazione da parte della popolazione delle proprie città, troppo spesso preda del traffico caotico e inquinante e dalle quali ci si allontana durante il week end per “cambiare aria”, ma anche un momento di rilancio degli spazi della socialità urbana. Per una domenica si vuole che sia la città a cambiare aria e che ognuno dia un segnale dedicando al proprio territorio, al proprio paese un momento di partecipazione lasciando a casa l’automobile e inforcando la bicicletta per partecipare con la propria famiglia, con i propri amici ai tanti eventi, iniziative, happening che saranno organizzati in tutte le città che aderiranno alla manifestazione.
Anche il Comune dell’Aquila con la collaborazione della ASD Bike99 e la palestra Dabliu aderiranno all’iniziativa. Per la nostra città, sconvolta dai terribili avvenimenti dello scorso 6 aprile 2009, sarà l’occasione di tornare a far rivivere tanti luoghi cari, trascorrendo una giornata all’insegna dello sport, dell’incontro,della gioia di stare insieme nel rispetto dell’ambiente che ci circonda. Di seguito il programma di massima.

La manifestazione si articolerà in tre momenti distinti, tutti fruibili in maniera gratuita:

un Baby bike park per bambini dai 4 agli 11 anni
– Area Fitness con Spinning, Walk, Pilates e Tango Argentino con 8 turni dalle 10 alle 18 a cura della palestra Dabliu (vedi orari turni)
– N. 2 Escursionie in MTB guidate dai Maestri di MTB, di circa 10km lungo le mura cittadine (tutte strade asfaltate difficoltà: facile Guarda il tracciato su Google Maps).

Baby Bike Park

Verrà localizzato e realizzato (dalle 10 alle 18 circa) all’interno dell’area antistante il Castello Cinquecentesco (V.le delle Medaglie d’Oro) con strutture mobili che permetteranno ai bimbi dai 4 agli 11 anni di cimentarsi in un ciclocirciuito di varia difficoltà, costantemente seguiti dai Maestri di MTB della Bike99.

Area Fitness

Nella stessa area antistante il Castello Cinquecentesco, la palestra Dabliu, allestirà una apposita Area Fitness, in cui si svolgerà l’evento “Fitness Day “; gratuitamentefruibili da tutti gli interessati saranno organizzate differenti attività tutte tenute da istruttori qualificati . Per le prenotazioni rivolgersi a Angela Cordova 349.4721817.

Programma:

11,00/11,30 SPINNING (Francesca E Christian)
11,30/12,00 SPINNING (Marco)
12,00/12,30 WALK-EXERCISE (Angela)
12,30/13,00 PILATES E YOGA (Antonella)

13,00/16,00 Pausa pranzo – Informazioni e promozioni dei vari corsi. Tra coloro che parteciperanno alle attività organizzate dalla palestra DABLIU, (purché non iscritti già in palestra) saranno estratti n. 5 abbonamenti mensili gratuiti compresi di sauna, bagno turco, sala corsi, sala cardio, spinning e fit-boxe. Gadgets gratuiti per tutti i partecipanti.

16,00/16,10 ESIBIZIONE TANGO ARGENTINO (Irene e Daniele)
16,15/17,00 SPINNING (Marco)
17,00/17,30 PILATES E YOGA (Antonella)
17,00/18,00 WALK-EXERCISE e SPINNING (Angela e Marco)

Escursioni in MTB

In aggiunta, sotto la supervisione dei Maestri di MTB “Bike99”, sarà possibile effettuare due escursioni in bicicletta di difficoltà “Facile” (10km circa). Le escursioni , previste una in mattinata con partenza ore 10.30 ed una nel primo pomeriggio ore 15.30 si snoderanno dentro e fuori le mura cittadine, e compatibilmente con i “percorsi obbligati”, toccheranno le aree più devastate dal sisma del 06 Aprile.

Per informazioni e prenotazioni rivolgersi al 331.6796891 E.mail: damiani.comaq@gmail.com.

IlVideo della Manifestazione

A questi link trovi i Video della passata edizione video1video2

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